Ajudo a melhorar a qualidade de vida da pessoa idosa através da prescrição clínica de exercícios e estimulação cognitiva.
Como vou te ajudar
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Desenvolvo programas de exercícios individualizados e altamente personalizados para pessoas idosas que são cuidadosamente prescritos de acordo com os resultados obtidos na consulta de avaliação, que será realizada em nosso primeiro encontro.
Com base nessas informações e tendo um olhar ampliado no cuidado, criarei um programa de exercícios sob medida, projetado para atender às necessidades únicas e aos objetivos específicos de cada indivíduo.
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Quero te ajudar na melhora do seu bem-estar e qualidade de vida.
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Programas de Treinamento
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Prof. MSc. Roberto Oliveira
CREF/SP 001356
Sou Profissional de Educação Física especializado em Gerontologia, com mais de 25 anos de experiência dedicados à avaliação, orientação e prescrição de exercícios para idosos. Minha abordagem também inclui a estimulação cognitiva, com o objetivo de aprimorar a autonomia e independência promovendo uma melhor qualidade de vida.
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Mestrado em Ciências pelo Departamento de Cardiologia da Universidade Federal de São Paulo - Unifesp
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Pós-Graduado em Gerontologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein,
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Pós-Graduado em Fisiologia do Exercício pela Unifesp,
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Pós-Graduado em Treinamento Desportivo pela Universidade Estadual de Campinas - Unicamp,
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Aperfeiçoamento em Exercício Físico e Doenças Crônico-Degenerativas, pela Universidade de São Paulo - USP,
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Certificado pelo American College of Sports Medicine - ACSM, no programa "EXERCISE IS MEDICINE".
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Autor do Livro: " Personal Training - uma abordagem metodológica."
Depoimentos
Experiências reais, resultados incríveis.
"Comecei a treinar por indicação do Dr. João Luiz Nobrega (Ortopedista e Reumatologista do Hospital Israelita Albert Einstein). Na ocasião eu tomava remédios para uma dor crônica nas costas e muitas dores nos dois joelhos. O médico sugeriu a contratação do Roberto, o que fiz em novembro de 2007.Tenho certeza absoluta de que, se não tivesse treinado com o Roberto estes 17 anos, estaria travado, sem possibilidades de andar normalmente. O Roberto é um profissional especializado e atualizado. Sua atenção e interesse com os problemas dos alunos é um ponto especial na relação. Persegue com tenacidade o atingimento de metas há 17 anos e está sempre pronto para buscar soluções para as dificuldades que eventualmente surgem nos treinamentos."
A. Miguel | Empresário, 82 anos
