Ajudo a melhorar a qualidade de vida da pessoa idosa através da prescrição clínica de exercícios e estimulação cognitiva.
Como vou te ajudar
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Elaboro programas de exercícios individualizados e personalizados para pessoas idosas, definidos com base nos resultados da consulta de avaliação realizada no primeiro encontro.
A partir dessas informações e com uma abordagem integral de cuidado, desenvolvo um programa de exercícios, cuidadosamente estruturado para atender às necessidades específicas e aos objetivos particulares de cada indivíduo.
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Quero te ajudar na melhora do seu bem-estar e qualidade de vida.
Programas de Treinamento
Prof. MSc. Roberto Oliveira -
CREF/SP 001356
Sou profissional de Educação Física, com mais de 20 anos de experiência na avaliação, orientação e prescrição de exercícios para pessoas idosas. Minha atuação é pautada em uma abordagem integral, que inclui a estimulação cognitiva como estratégia para fortalecer a autonomia e a independência, contribuindo para uma melhor qualidade de vida para esta população. Minha formação contempla:
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Mestrado em Ciências pelo Departamento de Cardiologia da Universidade Federal de São Paulo - (UNIFESP), com aperfeiçoamento em Reabilitação Cardíaca no Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.
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Pós-Graduação em Gerontologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein.
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Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP.
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Pós-Graduação em Treinamento Desportivo pela UNICAMP.
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* Aprimoramento em Exercício Físico e Doenças Crônico-Degenerativas pela USP.
* Certificado pelo American College of Sports Medicine, no programa "EXERCISE IS MEDICINE ".
- Autor do Livro: " Personal Training - uma abordagem metodológica ".
Depoimentos
Experiências reais, resultados incríveis.
"Comecei a treinar por indicação do Dr. João Luiz Nobrega (Ortopedista e Reumatologista do Hospital Israelita Albert Einstein). Na ocasião eu tomava remédios para uma dor crônica nas costas e muitas dores nos dois joelhos. O médico sugeriu a contratação do Roberto, o que fiz em novembro de 2007.Tenho certeza absoluta de que, se não tivesse treinado com o Roberto estes 17 anos, estaria travado, sem possibilidades de andar normalmente. O Roberto é um profissional especializado e atualizado. Sua atenção e interesse com os problemas dos alunos é um ponto especial na relação. Persegue com tenacidade o atingimento de metas há 17 anos e está sempre pronto para buscar soluções para as dificuldades que eventualmente surgem nos treinamentos."
A. Miguel | Empresário, 82 anos
